招数3、中药擦牙，效果明显

平时可用舌功、喝蒲公英茶的方法来预防口腔疾病，但如果是急性、严重的口腔溃疡之类的，可以试试中药擦牙的方法。

薄荷玄明散(出自《名医类案》)：

薄荷60克，硝石60克，没食子60克，冰片2.1克，玄明粉3克，硼砂30克，青盐60克，共研极细末，擦牙，治疗风热牙痛。

白芷朱砂丸(出自《本草纲目》)：

白芷3克，朱砂1.5克，共为细末，炼蜜为丸，如黄豆大，频用擦牙，以治疗风热牙痛等。

最后要提醒一句，要预防口腔疾病，日常的卫生习惯一定要保持好，早晚刷牙，饭后漱口，少熬夜，少吃上火的食物，每周锻炼三次，提高免疫力，都能让身体更健康，疾病远离你。