巧用绿豆治疗中暑
绿豆粥
绿豆藿香消暑茶
红糖绿豆沙
绿豆丝瓜花消暑方
三豆消暑汤
【组成】绿豆、黑豆、赤小豆各10克。
【做法】将绿豆、黑豆和赤小豆分别放入清水中浸泡2小时后,取出放入锅中,加入适量水,文火煎取200毫升即可。
【用法】随量服用。
【功效】消暑,防痱。