菠萝是一样好东西，对人体作用大：

第一，可以减肥。因为它含有丰富的果汁，能有效地帮助消化吸收，酸解脂肪。它还含有人体所需的多种矿物质和维生素。

第二，可以美容。它含有丰富的维生素B，可以滋养肌肤，防止皮肤干裂，还可以滋养头发。

第三，它含有血液循环酶，可以降血压、血脂。第四，可以清理肠胃，当我们进食大量肉类后，吃一些菠萝可以帮助消化吸收，分解食入的蛋白质，增加肠胃蠕动。

菠萝虽好，也不要贪吃，吃多了会引起胃肠的不适。患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的群体也不宜吃菠萝。正常人吃菠萝也不能过量，吃多了容易上火。