香糯玉米粥 所需材料
补脾和胃清肺
适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【糖尿病】人少食。
糯玉米一个
大米250克
清水适量
1 糯玉米洗净
糯玉米洗净
剥玉米粒备用(玉米也可以切小段)
大米洗净
把糯玉米和大米一起放入电压力锅内胆里
加入适量清水
放入电压力锅接通电源开关转向煮粥