菠菜炒鸡蛋,多做这一步,鸡蛋营养滑嫩,菠菜翠绿不涩口的做法【步骤图】
1.
菠菜洗净、切段,并开水焯10秒;
2.
焯好的菠菜倒入凉水中冲洗,捞出并控水;
3.
2只鸡蛋加盐、葱花打散;
4.
起锅烧油,将鸡蛋液倒入烧热的锅中,快速翻炒,炒制滑嫩、蓬松出锅备用;
5.
食材大集合;
6.
起锅烧油,倒入控好水的菠菜翻炒几下,最后倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅;