我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。在野外活动必备品

　　野外探险，以下一些物品一定要备齐！ 　　红霉素眼膏 　　红霉素眼膏是一种常用的抗菌药。它的本职是用于眼睛外部的感染症。在野外吃喝住行不适时，尤其是饮水不足时会上火，症状是在面部的某个部位，会

　　1.应该读懂客房门背后的逃生路线图。在发生火灾等意外事件的时候，熟悉它的人会比较容易并且迅速地找到出路。　　2.留意门上、墙下绿色指示牌。这个牌子通常在门的上方，表明从这里出去；到了走廊里，它

　　当人们乘坐汽车、火车、飞机、轮船旅行时，由于颠簸或剧烈升降、旋转，人体位置也随着频繁变化，其变化程度甚至超过某些人平衡器官的适应能力，使内耳前庭神经功能出现暂时紊乱，再加上旅途行进中视觉、

　　明媚的阳光下，旅游旺季如约而至。许多家庭开始举家出游，各地旅游景点的游客络绎不绝。昨日，省公安厅发布的治安预报向经常光顾“扎堆儿”地方的人们提出了温馨的提醒，大家在享受旅游快乐和购物乐趣

　　如何选择信用卡？如果是从旅游角度考虑，国际通用性、国际网络是首要的。如万事达卡的国际信用卡或双币信用卡，在国际网络和商店接受性都不成问题。其次是考虑发卡银行所提供的功能和福利。在国外，信

　　旅游保健专家提醒：夏季外出旅游，应谨防三大误区：　　误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。专家称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。专家建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30％的可

　　日前，因外出旅游造成颅骨粉碎性骨折、神志不清的黑龙江患者宋某，在北医三院神经外科接受了“开颅血肿清除及颅骨凹陷骨折修复术”后康复出院。有关专家特别提醒：出游安全第一，一旦出现意外要沉着运

　　假期健康贴士　　一是感冒。气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意适时增减衣服，就可以预防。 　　二是肠胃疾病。游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易引起腹胀和腹泻，需及时治疗

　　五月的天，阳光明媚，气候宜人，趁着春日，和着微风沐浴在大自然中，何等惬意。可在旅游途中，你也得注意可能带来的伤害。　　“暗器”一：花粉明媚阳光中暗藏着花粉的伤害。有些植物的花粉一旦随风落在你的脸

　　前言4月18日，全国铁路将实行第五次大提速。作为全国铁路五大客运中心之一的武汉，在此次铁路提速调整运行图中，占有重要地位，“九省通衢”的交通优势将得到进一步强化，从武汉出行将更方便、更快捷。与

今年春季沙尘天气频发，居民在沙尘天气出行要增强安全防护意识。　　今年入春以来，沙尘天气席卷内蒙古中部、宁夏东北部、南疆盆地、山西北部、河北西北部、京津地区等北方大部分地区，3月29日内

　 漂流是一项您与自然环境交融的自助旅游活动，由于您需乘漂艇于情况不明的激流中，因此，了解关于漂流的情况及安全须知是必要的。 　　由于全程有水流大的落差，请一定不要携带怕水的东西，以避免掉落或损

　　在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救盒可以延长你的生命，务必随身携带： 　　（1）铝或不锈钢制的饭盒—不仅是包装，也可作为炊具。盒盖内面也是发信号的反光板 　　（2）薄而结实的塑料布—用于保持

专家们认为能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。　　在阳光直接照射下，即使不进行体力活动，人所消耗的水也要比阴影下多三倍。如果人们将水的消耗

　　很多朋友会外出旅游游途中如有“万一”发生，此时也不必惊慌，教你几招随机应变的小知识。　　关节扭伤　　勿用手揉搓，取冷水或冰块敷１５分钟后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。

　１、掏腰包的 　　掏腰包的小偷是从人们口袋里偷东西的窃贼。他们通常是三两个一伙地作案。经常是作案团伙里的两个人撞上你。你看着他们，可能还会申辩几句。与此同时，另一个掏腰包的偷走你的钱或你的

　　民谚曰：“春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。 　　首先要注意穿戴。春天气候乍暖还寒，衣服应宜时增减。因此，外出游览，应备足衣裳，爬坡登山，赏景休闲，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服

随着人民物质生活水平的提高，人民也越来越重视自己的精神享受，旅游是较多人们选择的一种方式。但在一些外出旅游度假的人中，由于行前准备不充分，往往在旅游中非但没有感受到旅游的乐趣，反而给自己留下

　　出外旅游，脚泡的发生比较常见，它会影响旅游的顺利进程，如果处理不当还会引起感染。 　　预防脚泡的发生必须注意以下几点： 　　1.鞋袜要合适，鞋子不宜过高或过小，最好穿半新的胶鞋或布鞋，女同志不要穿高