失眠对于人体的危害性是非常大的，如果经常性失眠可怎么办?小编今天给大家推荐十二个偏方，希望大家可以摆脱失眠夜夜安眠。1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不

1. 喝茶茶里含有预防疾病和老化的抗氧化物质。日本研究显示，喝茶的人不仅寿命较长，也比较不容易得肺炎和中风。多喝茶可降低胆固醇和高血压。喝茶的人不仅寿命较长，也比较不容易得肺炎和中风2. 信教美国研究机构指出，上教

长期以来，脱发疾病因其发病机制及发病原因之复杂难以治愈，一直是广大患者心中之痛。很多患者病急乱投医，不仅耗费了大量的时间和金钱，更重要的是给自己的身心造成了更大的伤害,并且延误了治疗的最佳时期。对于男性来说，最

口腔溃疡又称复发性口腔溃疡，是发生在口腔黏膜上的一种病因与发病规律还不完全明确的表浅性溃疡性常见病。一般具有“红、黄、凹、痛”四大特点，其大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹

冬天的天气很冷，许多鼻炎患者的症状在这时体现的更明显了。鼻炎是一种非常常见的疾病，冬季该如何您想知道治疗鼻炎的偏方吗収鼻炎呢?治疗鼻炎的偏方有哪些呢?下面小编推荐的治疗鼻炎的偏方，希望能给鼻炎患者带来帮助，当然

头疼是我们最常见的病了，常常吃药对身体也不好，所以我们在日常生活中很有必要学会预防和缓解头疼的方法。我们都会有头疼的时候，尤其是中老年人。这里，就向您介绍缓解头疼的五个简便易行的办法。
1.耸耸肩使你的头皮放松

我们都会有头疼的时候，尤其是中老年人。这里，就向您介绍缓解头疼的五个简便易行的办法。1、耸耸肩使你的头皮放松沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸

导读：脸上长小痘痘，确实让许多人（不管男生还是女生）都深恶痛绝，于是许多人都想出各种绝招来对付脸上的痘痘。但是专家提醒：有些祛痘的民间偏方是错误的，有时不仅起不到治疗效果，还会导致脸上的痘痘越长越多，所以要特别的注意。

排毒一向是冬天MM最关注的话题，排毒方法五花八门，可有效地也没几个，小编今天介绍几个民间偏方，帮你排出毒物一身轻松。自测：1、嘴里的溃疡消了又长，口腔问题没完没了；2、肌肤油腻，痘痘疯长，而且颗颗红得发亮，许久不褪；3、上厕

对于冬天，大多数人都是又爱又恨。爱的是冬天美丽的雪花，恨的是，冬天自己脸上、耳朵上、手上、脚上全是冻疮。又痛又痒，还很难看，怎么办呢？现在，看看这些全方位的防冻疮保健方法吧，保证今年的冻疮不再找你。一、冻疮产生的原

很多女性在保养品上投资重金却依然见不到效果，有没有想过是身体内部出现了问题？体内充满了毒素，肌肤自然不会好，不论擦多少保养品都是浪费。只有先净化身体内部，才能真正有效的改善肌肤色泽。一、九大问题告诉你 你的身

中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。有些人虽然年轻体壮，但因终日忙碌，后天失养、劳倦内伤，身体透支，伤及到肺、脾、肾三脏，开始出现精神疲乏，懒言少动，面色无华，尿频难尽，胃口不佳，有时动则气喘不舒。此方适宜于企业老板、

下面介绍是几种疾病患者在病发时点穴救急的方法。１．点压阳陵泉穴治胆绞痛阳陵泉位于腿的腓骨小头前下方凹陷处。患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛。此时病人若距离医院较远，则可用点穴法止痛。方法

1.羊角粉：海盐的何先生说，治疗婴儿湿疹他有这样的方子，用羚羊角粉炖汤喝，一个星期左右就好了。这个处方，何先生是在1975年科学画报12期上剪下来的。“我孩子小的时候，我给她吃羚羊角粉，吃了后就好了。”
2.黑鱼

取蛇床子、金银花、野菊花各10克，甘草6克，用1000毫升水煎成药液后，待药温度适宜时用纱布包好外洗患处。每日加温后洗2～3次。每次5～10分钟。本方有清热，燥湿，止瘁之功效，适用于婴儿湿疹。

从中医理论讲，用清热解毒、除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方： 处方①(《新编妇人大全良方》)：苦参30克 煮水频洗，每日3～5次。 处方②(《朱小南妇科经验选》)：

[方一]
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。
本方为邹桃生方，功能清热

（1）川羌活汤
组成：羌活、秦艽、海风藤、木瓜、五加皮、川断、防风、细辛、丹参、桑枝。
功效：祛风散寒，舒筋通络。
主治：肩周炎初期。
服法：水煎服，日1剂。
（2）加味四物汤
组成：熟地、当归、白芍、川芎、桂枝，生姜、甘草。
功效

说 明 ：1、 本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。 3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、 书中所讲的醋，就是一般食用醋，如

白术10克 大枣20克 麦芽15克 鸡内金7克 三棱10克 莪术10克 龙胆草15克 夏枯草15克 虎杖20克

3付后调方