牡蛎为较常用中药。始载于《神农本草经》。具有滋阴肾水、涩精、敛阴固阳、止虚汗的功能。用于虚劳烦热、遗精、盗汗、泻痢、瘰疬结核、崩漏带下等病症。
来源 为牡蛎科动物长牡蛎Ostrea gigas Thunberg近江牡蛎Os

石决明为常用中药。始载于《名医别录》。具有乎肝熄风、潜阳、除热明目的功能。用于头脑眩晕、目赤翳障、视物昏花、青盲雀目等病症。
来源 为鲍科动物九孔鲍(又名杂色鲍) Haliotis diversicolol Reeve皱纹盘鲍Hal

蛤壳为少常用中药。始载于《神农本草经》。具有清热化痰、软坚散结的功能。用于咳嗽气喘、胸胁满痛、咳血、崩漏带下等病症。
来源 为帘蛤科动物文蛤(又名黄蛤或花蛤)Meretrix meretrix L．或青蛤Cyclina sinensis G

白贝齿为少常用中药。始载于《神农本草经》。原名贝子。具有清热明目、平肝安神、利尿的功能。用于惊悸、心烦不眠、目眩头晕、斑疹、目翳等病症。商品分紫白齿、白贝齿两大类，现分述如下：
来源 为宝贝科动物环纹货

紫贝齿为少常用中药。始载于唐?《新修本草》。具有清热明目、平肝安神、利尿的功能。用于惊悸、心烦不眠、目眩头晕、斑疹、目翳等病症。
来源 为宝贝科动物蛇首眼球贝Erosaria(Ravitrona)caputserpntis(L．)、山猫

瓦楞子为少常用中药。始载于《名医别录》原名魁蛤。具有行血软坚、消癜瘕、化痰积的功能。用于顽痰积结、粘稠难咯、瘿瘤、瘰疬、瘕痞块等病症。
来源 为蚶科动物泥蚶Arca granosa Linnaeus 毛蚶 Area subcrenata

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洗鼻法 感冒时反复用盐水冲洗鼻腔，可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖并不断侵入人体，可在2~4天内治愈感冒，且无副作用。 喝鸡汤 鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能提高机体免疫力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具