油菜的营养价值及功效有哪些?
油菜的副作用
油菜具有治疗便秘、排毒解毒、降血脂、降血糖的功效,无副作用。
痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食油菜。
结语:油菜属于低脂肪蔬菜,里面还含有膳食纤维,我们平时生活中吃油菜可以降血脂,预防癌症,治疗便秘的,不过怀孕早期和有狐臭的朋友一定不要吃太多的油菜,以免适得其反。