二、荷叶泡水喝的作用

荷叶泡水喝的作用1、降低血脂

现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

荷叶泡水喝的作用2、利尿通便

荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。

荷叶泡水不仅有上述文章所描述的功效和作用，还能帮助人们减肥，是很多减肥人士的首先。那么，荷叶泡水喝的功效和荷叶泡水喝的作用大家是不是都了解了呢?希望大家对荷叶泡水喝的功效与作用有所了解。