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  • 有些水果不甜但巨长胖!一图告诉你水果含糖的真相
    所属栏目:健康习惯

    又到了吹着空调吃西瓜的季节。可这件事让人充满了负罪感:西瓜这么甜,吃了肯定很长胖吧?都不敢放心吃瓜了!其实,水果甜不甜和长不长胖,没有必然的联系。
    :妈妈「妈妈」。
    

  • 宝宝吃奶费劲,说话不清,可能是舌头出问题!
    所属栏目:健康习惯

    爸爸妈妈们平时在家肯定都爱观察孩子的身体,小手小脚是否有劲,皮肤是否有光滑长小疙瘩,但多半你没有观察过孩子的小舌头。今天妈妈请到了儿科医生孔令凯,跟大家说说孩子舌头隐藏的大秘密。孩子是 「W 形舌」就要注意了「

  • 为了显瘦而穿过紧的束胸衣,你可能会……
    所属栏目:健康习惯

    胸大的女生也有烦恼,穿衣服特别显胖,甚至被嫌弃像大妈。有些风格的衣服,平胸穿像超模,大胸穿像超人(捂脸)。 所以很多人会选择穿紧一些的内衣(束胸衣)来让自己的胸显得小一些。 这样做,看起来确实是瘦了。 可这束胸的苦…… 只

  • 「咸甜粽大战」又开打了!5 招让你安心吃粽不怕胖
    所属栏目:健康习惯

    今天是端午节,「南北咸甜粽」的战争又开打了!今天你家餐桌上的是哪一款?1. 北方甜粽枣粽子:是北方的经典吃法,也是「甜粽」的经典款。干红枣被包裹在糯米中蒸煮至软烂,一口下去枣香扑鼻,甜蜜难挡。123rf.com.cn 正版库豆沙粽

  • 夏季,低风险地区「商场和超市」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 对进入商场和超市的顾

  • 夏季,低风险地区「宾馆」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,设置应急处置区域,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 对进

  • 夏季,低风险地区「办公场所」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 对进入的办公人员和服

  • 夏季,低风险地区「居家」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 做好体温计、口罩和消毒剂等防疫物资储备。 2. 做好家庭成员的健康监测。 3. 室内温度适宜时,尽量采用自然通风。空调使用前应进行清洗;开启前,先行打开门窗通风 20~30 分钟。如可以,建议空调运行时门窗不要完全闭合

  • 阴道干涩是病吗?我该怎么办……
    所属栏目:健康习惯

    近十年来,大家的性观念正逐渐改变,从 「羞于谈性」 到开始勇于表达对两性健康和谐的诉求。作为一个妇产科医生面对近期比较高频的问题 ——「医生,我现在阴道干涩,不想同房,但老公有需求,怎么办?」今天咱们就来严肃认真地讨

  • 每位女士,都应该试穿一次男士内裤
    所属栏目:健康习惯

    现在的内裤,是越来越环保了。从上世纪的「裤式」,到十几年前出现的「丁字裤」,用的面料是越来越少。只是,有一个矛盾变得越来越突出——夹屁股那每隔几分钟就忍不住想伸手扯一下的感觉,都懂,用「坐立难安」来形容可一点都不

  • 月经结束还一直出血?你有可能是这里出了问题
    所属栏目:健康习惯

    门诊中曾经遇到过一位备孕的朋友,平时挺正常的,只是有一点小问题,就是月经结束之后还会有少量出血。去医院做了 B 超,发现可疑子宫内膜息肉,看了几家医院都让手术。但是她觉得问题不大,选择了继续试孕,结果备孕了一年也没消

  • 你的更年期,经历过疼痛吗?
    所属栏目:健康习惯

    说起更年期,相信大多数女性都不陌生,这是生殖器官衰老、体内激素水平变化所引发的一系列表现,大家最常听到的大概是更年期的女性脾气差,有时甚至像个 「疯子」 一样,连家人都要敬而远之。关于更年期,除了大家普遍关注的精神

  • 绝经期会增加乳腺癌的发生风险?
    所属栏目:健康习惯

    绝经期,每个女性身体状态走向下坡路的必经阶段。体内激素水平的降低,除了会关闭繁衍下一代的生门,还将面临着一系列健康问题,很多女性会走向一个情绪和身体绝望的低谷。最近从网上又看到某些 「情感系」 博主发文:中年女性

  • 体检发现胆红素高,要紧吗?
    所属栏目:健康习惯

    体检时肝功能化验通常是一个常规检查项目,肝功能中主要包括总蛋白、白蛋白、转氨酶、胆红素等项目。有些人,特别是男性,会在体检查肝功能时发现胆红素升高,而其他几项均正常。这个会是什么问题呢?这个问题要紧吗?遇到这种情

  • 口腔癌其实不是一个病,是一组病
    所属栏目:健康习惯

    去年央视曾经报道过因为长期嚼槟榔导致口腔癌的新闻。其实口腔癌是一个比较笼统的叫法,不是一种病的名称,而是位于口腔黏膜组织的恶性肿瘤的统称。根据生长的部位不同而命名,包括唇癌、舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌、腭癌

  • 别去健身房了,小区的器械不香吗?
    所属栏目:健康习惯

    在我国各大住宅、小区、公园里,都配有这样一块神秘的福地。它靓丽突出,经常以成群的「蓝黄」、「绿紫」撞色设计出现,白天大爷用它「修炼神功」,晚上大妈占着位置「婆娑起舞」。它就是……可是,你是否知道!这些神秘器械的功

  • 夏季,低风险地区「托幼机构」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 应做好口罩、洗手液、消毒剂、非接触式测温设备等防疫物资储备,制定应急工作预案,完善疫情防控联合工作机制,落实单位主体责任,加强对工作人员和保育员培训。 2. 建立工作人员、保育员和儿童健康监测制度。做好儿童晨

  • 夏季,低风险地区「医疗机构」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 制定工作总体方案和应急预案,明确工作责任主体,完善工作流程,开展应急培训和演练等。 2. 储备防护用品和消毒物资,规范消毒、隔离和防护工作,各部门密切协作,确保消毒、隔离和防护措施落实到位。 3. 完善网络挂号、就诊

  • 夏季,低风险地区「铁路客运」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 做好口罩、洗手液、消毒剂等防疫物资储备,制定应急工作预案,设置应急处置区域,落实单位主体责任,加强人员健康培训。 2. 建立工作人员健康监测制度,每日对工作人员健康状况进行登记,如出现可疑症状应及时就医。 3. 在火

  • 夏季,低风险地区「民航」如何防控新冠肺炎?
    所属栏目:健康习惯

    1. 根据航班(含国际、国内)始发地疫情形势、航空器是否安装高效过滤装置及航班客座率、飞行时间和航班任务性质等指标综合判断,将运输航空航班防疫分为高风险、中风险和低风险三个等级;根据机场运行的航班情况,将机场疫情