生儿育女是每个职场女性都要面临的一件大事，这都是无法避免的。一般来说，多数女性都会选择带孩子一段时间，等到孩子长大了，再返回职场，而这个时候很多东西都变了，全职妈妈难免会遭遇很多困难。那么，全职妈妈返回职场要做好哪

我是一个工作一年的90后女孩，最近因为同事关系而感到苦恼。记得刚进公司时，周围的同事都对我很好，可是随着了解的逐渐加深，我发现很多人开始不喜欢我，不那么照顾我了。甚至有一个关系很好的同事，我俩一直以兄妹相称，现在他也

生活中，“压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是上策。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最

教师是人类灵魂的工程师，教师的工作十分辛苦，教师的心理压力非常大，因此教师保健非常重要，今天给大家介绍的是，现代教师心理压力调节方法。现代教师心理压力调节方法：换位思考认同法——正确认知压力，灵活调整自己

教师的心理压力一般比别人大，因为他们肩负着“传道、授业、解惑”的重任;往往压力越大，自身的承受力就越小，这样他们的工作效率就会降低;所以对于心理压力，老师们一定要找到自我调节的方法。教师心理压力的自我

作为职场新人，新入职场肯定会遭受一些委屈或者不公，心中也难免会有不满的情绪，对于这种情况，尽量要让自己心平气和下来再解决。一般过于情绪化都是很难解决问题的，因此任何不满都要冷静下来再处理。那么，职场菜鸟如何正确释

年终了，许多白领的心理负担越来越大，甚至有的还患上了“年关心理恐慌症”。专家指出，年底压力大是在所难免的，但是要让自己拥有一颗平常心，对心理健康尤为重要。“人情债”缠身怎得了忙碌了一年，终于盼

职场辞典：何谓星期一症候群？星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进症”、“星期四等星期五症”等不同症

职场女强人的6大心理资本：1、坚定不移的理想她们有非常明确的目的、肯定的目标，知道自己要什么，不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强，对事情有主见。正因为她们决心坚定，最后才有丰收。这种人是标准的“虽千万人

1、暴力减压：“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议，随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事

父亲节倒计时，职场父亲心理健康受关注。马上就要到“父亲节”了。与“母亲节”的火热相比，“父亲节”显得有些冷清。据254医院心理科主任孙燕平介绍，随着生活节奏的加快，在职场打拼的父亲

一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手，只会使事情恶化。三、互

35岁的刘先生在一家广告公司上班，平时工作繁忙，应酬也不少，基本上连轴转，很少有锻炼身体、放松休息的机会。去年底，在单位组织的体检中，一直自认为身体不错的他却被查出高血压，血压达到170/120毫米汞柱。“近几年，年轻人

很多的男性都在抱怨压力过大，让男士顾此失彼，在生活中劳累不堪，生活也失去了色彩的，是啊，男性由于社会角色的定位问题，导致男性在社会上承受的更多的，因此来说，男性如何排遣压力就成为了男士健康生活的一大衡量了，但是很多的人

强迫症、拖延症、职业倦怠症、办公室综合症……近年来，许多不曾在医学上见到的五花八门的“病症”层出不穷，悄无声息地缠上了不少年轻人，工作压力大的上班族们纷纷对号入座，“人人都有病&rdqu

1、运用言语和想象放松通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你

怎样处理办公室恋情?现在很多人都会认为等到我们上班工作后是非常难遇到自己心仪的对象的，于是会有非常多人毕业上班后可能会和自己每天朝夕相处的工作伙伴谈恋爱，但是每个公司都不是太喜欢办公室恋情，究竟该怎样处理办

职业女性会有哪些心理压力?现在的职场压力是非常大，尤其是对女性朋友而言，她们本身心理承受能力都不如男性，所以在职场上上女性比男性更容易产生一些心理压力，那对职业女性来说容易出现哪些心理压力呢?下面就来了解一下吧

同事之间怎样拉近关系?我们在职场上避免不了要和其他同事打交道，所以我们要学会办公室里喝同事拉近关系，这样才能更好的在职场上生存，但是很多刚上班的人不懂得在职场上如何和其他同事拉近关系，我们和养生在线小编一起来

缓解职场压力的方法有哪些?如今的社会经济和职场上的压力是越来越大，非常多都市白领每天都有着非常大的压力，如果他们不知道怎么样缓解压力的话，时间长了是会让他们产生一些心理负担的，那么都市白领要如何缓解压力呢?下面