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  • 减压养生:白领压力大8种食物减压
    所属栏目:心理健康

    压力大是当今社会所有人的通病,长期承受这样的压力,对我们的健康造成了很大的威胁。如何缓解压力?除了平时多参加休闲娱乐活动外,建议:还可以多吃一些可以缓解压力的食物,如麦片、菠菜等。脱脂牛奶科学家证实,治疗失眠和焦

  • 送给职场新人的8个建议
    所属栏目:心理健康

    对于职场新人来说,所要面临的问题有很多,不仅要快速适应工作环境,还要学会处理老板和同事之间的关系。那么作为新人,该如何快速融入集体、得到他人认可、避免犯错呢?下面就为大家介绍职场新人的8个建议。1.从不迟到。员工

  • 5个秘诀让你的领导更看重你
    所属栏目:心理健康

    如何才能在职场中受到领导的重视呢?其实这都是有学问的,领导看重一个人,不仅要看工作上的办事效率,还要看与同事之间的相处关系。不过专家认为,你只需要做好五件事就可以受到老板的青睐了。下面就一起看看这5个秘诀吧!5个

  • 5个方法教你处理办公室恋情
    所属栏目:心理健康

    我们都知道很多公司都有禁止办公室恋情的规定,那是因为办公室恋情在公司中影响是比较大的,办公室很容易出现一些问题和矛盾,如果你是办公室恋情,一定要学会处理这些问题,下面就一起看看处理办公室恋情的5个方法以及办公室

  • 4大原因可能让你的简历石沉大海
    所属栏目:心理健康

    多数毕业者都有过找工作的经历,虽然职业选择多,但是投了很多简历,就是不见招聘打电话,这是为什么呢?为何投了这么多简历却都石沉大海了呢?下面就一起看看让你简历石沉大海的原因吧!这4个原因让简历石沉大海原因1:年龄很多H

  • 职场压力大!都市白领如何释放压力?
    所属栏目:心理健康

    随着经济的发展和日益激烈的竞争,导致城市人都面临着各种各样的压力。尤其是都市白领,她们所处的位置越高,压力就越大。可见职场上的压力给我们带来了很大的负面影响,因此职场白领要学会释放压力。不过,生活中适当的压力也

  • 4种职场人士容易招人讨厌
    所属栏目:心理健康

    都说商场如战场,其实职场也一样,每个人都存有自己的小心机,想要办公室每个人都喜欢你是很难的。既然不能让人人都喜欢你,那我们就要避免被别人讨厌,今天就让我们一起看看职场中最易招人讨厌的4种职场人士吧!4种职场人士容

  • 四个方法帮你有效缓解压力
    所属栏目:心理健康

    我们每个人都有着自己的身份和职责,面对这些职责我们可能存在一些压力,太大的压力对我们的健康是不利的,甚至一些人因为压力得不到释放而出现心理问题,因此面对压力要学会释放,那么缓解压力的方法有哪些呢?下面就一起看看

  • 上班族要学会7种心理调节方法
    所属栏目:心理健康

    很多上班族由于工作上面临巨大的压力,因此工作时就可能出现一些负面、抵触情绪,长期如此也会引起心理问题,因此上班族一定要学会自我调节,那么面对工作上的这些压力,上班族该如何调节呢?下面就一起看看上班族应学会的7种心

  • 面试时千万别出现这5种情况
    所属栏目:心理健康

    面试时都希望能把自己最佳的状态表现出现,但很多时候往往一些原因把自己最糟糕的一面展示了出来,本来一个好的工作机会就这样没有了,这也是非常遗憾的,因此在面试时一定要避免这些情况的出现。小编提醒大家,面试时千万别出

  • 面试时4个方法会给你加分
    所属栏目:心理健康

    我们都知道,求职中最重要的一个步骤就是面试,很多人在面试时会感到紧张导致表现不佳,尤其是刚毕业的大学生,没有经验,很容易在面试时表现出紧张,这也会给面试大大减分。那么如何顺利通过面试?你需要在面试时学会个方法,一起

  • 职场中如何沟通?职场沟通的8个必杀技
    所属栏目:心理健康

    任何场合,沟通都是有技巧的,职场也不例外,好的职场沟通可以提高我们的工作效率,同时也有利于处理同事之间的关系。其实职场沟通是有技巧的。那么,职场如何沟通呢?一起看看职场沟通的8个必杀技吧!职场沟通不得不知的8个必杀

  • 职场女性如何缓解心理压力?
    所属栏目:心理健康

    随着生活节奏的不断加快,多数人在高强度、快节奏的工作中,总会感到身心疲惫,久而久之,也就存在了心理压力,面对职场上的压力,若不能及时缓解,对自己的身心健康和工作都是有很大影响的,还可能因此产生一些焦虑情绪,出现心理疾病

  • 10种最幼稚的职场心理,你有几种?
    所属栏目:心理健康

    身在职场,每个人的心理都是不一样的,一些人为了能够升职,努力的讨好领导和同事,而一些人却只想着踏实的做完自己本分工作,甚至一些人还瞧不起同事,这些都是职场中常见的一些心理。下面就一起看看,10种最幼稚的职场心理,你有几

  • 职场心理:为什么总想躲着领导?
    所属栏目:心理健康

    职场中其实有着很大的学问。我们总会发现,职场中一些人每天围着领导转鞍前马后的,而一些人却不喜欢见到领导,总是刻意的回避领导,甚至想着天天都不要见着领导。那么,为什么会存在这种心理呢?职场心理分析:为什么总想躲着领

  • 职场边缘化是什么?如何预防职场边缘化
    所属栏目:心理健康

    职场如战场,职场中的关系都是非常复杂的,稍不注意就会被职场边缘化,尤其是同事之间勾心斗角,身在职场,更要学会处理这些关系。那么,职场边缘化是什么?如何预防职场边缘化?职场边缘化是什么?提起职场边缘化,很多人首先想到的

  • 女性如何避免职场情绪化?
    所属栏目:心理健康

    女性都是比较感性的,经常会因为一些小事出现情绪的变化,尤其是在职场中,经常会带着负面情绪去工作,这难免会影响到工作的完成,可能还会给其它人带来不好的印象。那么,女性该如何避免职场情绪化呢?职场情绪化该如何控制呢?1

  • 女性如何避开职场性骚扰?
    所属栏目:心理健康

    职场中,上司骚扰下属的也是大有人在,职场中有不少的人充满男性本色的任务,这让不少职场女性感到困扰,很多时候碍于工作关系也不能直说什么,如果一直忍着,就会导致上司越来越过分,那么,女性该如何避开职场性骚扰呢?下面为大家

  • 职场人士如何摆脱假期综合症?
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    职场人士放假能释放她们的压力,使身心得到放松,多数职场人士都会选择在假期旅游等,但假期一过,又该上班了,让很多职场人士都不适应,导致上班的第一天就没有精神,上班很长时间还进入不到状态,这也是我们所说的假期综合症,那么职

  • 与同事相处好的几大建议
    所属栏目:心理健康

    职场中与同事之间的相处是很重要的,有时候甚至还会影响你的前途,但是很多新入职场的并不知道如何与同事相处,这给她们工作也会带来很大影响,职场中与同事的相处成了很多新人头痛的问题,那么,我们如何与同事相处呢?小编为大