上海熏鱼 所需材料
青鱼 1条(3-4斤)
葱适量
姜适量
料酒适量
干桂花若干
八角5颗
桂皮 10克
香叶10片
冰糖200克
花雕30克
蚝油 45克
海鲜酱200克
生抽 25毫升
老抽适量
蜂蜜 80克
香醋25毫升
将处理好的青鱼,片成2厘米厚的鱼块。1 片鱼
沿鱼龙骨一劈为二,装入碗里。
鱼块以葱段、姜片、料酒腌制。
搅拌匀,腌制2~4小时,腌制隔夜更佳。
将八角、桂皮、香叶封入调料包。
待锅中水烧沸,投入香料包,煮约十五分钟后捞出。
放入冰糖煮至融化,先加入花雕、蚝油、海鲜酱、生抽和老抽。
调匀后再加入蜂蜜和香醋,煮至酱汁浓稠,关火,放凉后冷藏备用。
冷锅倒油,大火将油烧至八成热,倒入鱼块,炸至表面脆硬呈金黄色,关火。将鱼块捞出沥干油。
趁热气逐条浸入冷透的酱汁中,待酱汁均匀地裹在鱼块上,即可取出装盘。撒上一些干桂花,上海熏鱼就做好了。
成品图。