养伤导读：中医是中华千年文化的结晶，在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。

1、日咽唾液三百口，保你活到九十九

中

在皮肤病当中，手足癣是一种相当难根治的病症。那么，一旦遇上了这种皮肤病怎么办呢？如何治疗手足癣？对付这种疑难杂症，最有效的方法就是使用中医小偏方啦。下面，小编为你带来多个治疗手足癣的中医小偏方，赶快选择一种进行有

养生导读：在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。

一、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体

中医认为，耳为肾之上外窍，双耳

人们常常会遇到头疼的情况，头疼是一种非常复杂的病症，它的成因有很多种。那么，如何治疗头疼？通常，要治疗头疼就得对症下药才能更有效地解决。下面，养生小编为你推荐一些有针对性的民间治头疼偏方。1、头痛（心烦，流鼻血）：用石

1、快步走助排毒其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的身体排出毒素，起到减脂效果

很多人都被三叉神经痛这种疾病所困扰，人们都十分关注三叉神经痛怎么治疗，并且很多人都在苦苦地寻求各位关于治疗三叉神经痛的偏方。那么到底三叉神经痛的偏方有哪些呢?关于大家提出来的这个问题，下面养生之道网为大家

养生导读：中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法

养生导读：痔疮是肛肠疾患中的一种常见病，约占肛肠疾患中的87.25%。任何年龄的人都可能患痔疮，但年龄越大得痔疮的几率就越大。中医治疗痔疮，是针对引起该病的风、热、湿、燥等原因进行清热凉血、利湿解毒、益气活血等办

养生导读：现在这个季节，由于天气的多变，很多人很容易感冒。感冒分两种：一种叫流行性感冒，简称“流感”；另一种是普通感冒，俗称“伤风”。普通感冒，除了服用感冒药之外，传统的食疗也是一个不错的方法。现

养生导读：中药泡脚是中医调理的有效方法之一，很多女性喜欢冬天泡脚，因为她们觉得冬天泡脚能促进血液循环、更好入睡。泡脚的好处是有很多的，但是对于不同的病症，需要不同的泡脚配方。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡

养生导读：很多人不一定知道常晶是谁，其实常晶是一位高级的中医药膳师，并且是宫廷御医的后代，她的祖辈几代都是清朝皇室的御医。常晶深受家里的影响，也跟随了父亲研究起了了中医和养生各种秘方。而一些好的养生秘方，是很多

养生导读：癌症一直是人类最头痛的病症，除了饮食不当可以致癌，日常生活习惯好坏也会对致癌几率造成影响，所以在日常生活中，我们要养成好习惯，这也是最廉价的防癌方法。

一、一口饭嚼30次。

彭亦凡告诉记者，有调查证明，吃饭

养生导读：头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，很多人都经历过。千万不要认为头晕是小毛病，疾病的产生都有它一定的潜伏期，平常我们司空见惯的小毛病，可能就在一天天地吞噬着宝贵的生命。我们来看看头

养生导读：甘草的别称较多，有国老、美草、蜜草、甜草等。甘草，味甘甜，性平和，入心、脾、肺、胃经。生用偏凉，可泻火解毒，缓急止痛;炙用偏温，能散表寒，补中益气。甘草还善于调和药性，解百药之毒，同热药用之可解热，同寒药用之可除

养生导读：痔疮是困扰人们的一个疾病，任何年龄都可能发生。痔疮的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。下面小编向您介绍六大治疗痔疮的偏方，仅供小伙伴们参考。

1、朱砂15克，草

养生导读：每天工作完，带着疲惫的身子回到家，可能躺着就不想动了，这个时候，不妨泡泡脚，可以舒缓疲劳，也对身体有好处。下面推荐几款泡脚的独家秘方，供大家参考参考。

姜汁泡脚：散寒，治疗手脚冰凉。姜汁泡脚，就是在温水中加入几

养生导读：在中医上来来讲春季又是一个容易肝火旺盛的季节，因为气温升高，人的“火气”也大了起来，特别是了嘴巴，稍不注意，就容易上火起泡。在加上现代人常常熬夜加班，饮食偏于油腻，种种原因叠加在一起，导致了春季嘴

养生导读：自古以来，少年白发就是一种困扰和影响人们生活的疑难杂症，由于该病成因很多，治疗起来非常麻烦。到了现代社会，随着人们竞争压力增大，不注意饮食等原因，少年白发的现现象日益严重，寻求切实有效的治疗方法刻不容缓。

月经不调是女性成长的烦恼，更是广大中年妇女所关心的问题。其实可以通过日常的食疗来预防治疗月经不调的问题，下面是月经不调调理小秘方，希望可以帮助广大女性解决月经不调的问题。月经不调女性一日三餐的参考膳食：早餐

慢性肾盂肾炎的前期表现主要为尿多尿急，而久治不愈会恶化为尿毒症!所以一旦出现了慢性肾盂肾炎一定要及时治疗，下面是慢性肾盂肾炎的中医治疗秘方，对于各种类型的慢性肾盂肾炎要因症施治。慢性肾盂肾炎的中医病因：1、肾