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  • 3种蔬菜被称为救命菜,日常应多吃
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    绿叶蔬菜营养丰富,有神奇的养生功效,日常要经常吃。而近日,美国某健康杂志最近发文称,以下3种绿叶蔬菜,堪称“救命菜”,应该多吃。小白菜小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源,而钾元素有助于

  • 拿什么拯救低质量睡眠?这4个助眠方法赶紧收藏
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    人工作学习了一天都需要通过睡眠来缓解身体的疲劳,存储精力。然而有的人就表示睡眠质量很差,严重影响了第二天的工作效率和生活质量。对此,小编给大家介绍4个简单易行的助眠方法。 帮助熟睡的4个方法 1. 饮用有助于睡眠

  • 面对电脑眼睛变得浑浊,吃什么水果可以快速补救?
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    这个年代大多数人都离不开电脑,长时间面对电脑将对健康造成影响,对眼睛伤害尤其大。下面几种水果对防止和缓解眼睛疲劳、浑浊、视力模糊等症状非常有效,人人都应该多吃。1、蓝莓蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质

  • 原来山楂有这么多功效,姨妈痛也能拯救!
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    山楂是大家生活中比较常见和接地气的水果,比如小时候很喜欢吃的冰糖葫芦啦,山楂片、山楂条等等。长大后才知道,原来山楂不仅好吃,还有这么多好处和作用,大家一起来看看吧。山楂的好处1、降血脂因为山楂里面含有黄酮类化合

  • 这4种食物是祛痘的神助攻,想拯救脸蛋就要多吃
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    长痘痘虽说是青春期成长过程中都会遇到的,但是长痘痘真的太烦人了,即影响美又影响心情,真是有苦说不出,除了去医院花费昂贵的治疗费来治疗痘痘和涂抹一些祛痘药膏,还能通过什么既平价又实用的方法来祛痘吗?你不妨试试这4种

  • 肝脏出问题,指甲会发出三个“求救信号”
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    肝脏是人体内沉默的器官,即使病了也不会让你感觉到疼痛,所以肝脏的问题经常都会到很严重的时候才会发现,这时候就晚了。虽然肝脏开始出问题时候不疼,但是会有一些别的信号出现,比如指甲的变化,很多肝脏的问题会体现在指甲上

  • 7招急救常识,记住了受益终身
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    我们很多人都没有一些基本的医学常识,一旦碰到紧急的情况就不知所措。今天就给大家普及一下如果碰到扭伤刀伤等伤痛第一时间应该怎么做,因为第一时间的急救非常重要,如果处理得好,后续的治疗可能就会好很多。不过要提醒大

  • 熬夜伤害大,吃5种食物可补救!
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    相信现代人没有几个不熬夜的,尤其是年轻人。但是熬夜之后伤身危害大,不仅影响人的面貌,还会导致内分泌失调,影响健康,怎么办?这时应该选择清淡可口营养丰富的的食物,对熬夜时的健康有帮助,比如水果。下面就来跟小编一起看看,熬

  • 熬夜后吃哪些水果可以补救?赶紧收藏起来
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    现代社会有熬夜习惯的人越来越多,工作、娱乐占去了不少本应用来睡眠的时间,经常熬夜对身体的损害是显而易见的,那么在熬夜之后,怎样才能调理好身体呢?不妨试试多吃以下这些水果吧,对熬夜后的调理有很好的帮助哦!苹果苹果是一

  • 在家自制艾蒿糍粑,一家四口入院抢救!
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    根据新闻报道,恰逢端午时节,不少市民纷纷到山上挖野菜吃,其中最受欢迎的就是艾草和青蒿,用来制作糍粑,是农历5月特有的美食。但是由于不少市民对野菜知之甚少,误食毒草导致食物中毒送医。‘’贵阳市的苏先生周末

  • 熬夜后吃它们来拯救你的脸吧
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    随着电子产品尤其是手机的普及,现在熬夜的人越来越多了。除掉一部分需要熬夜工作的,大部分熬夜的是都是沉迷手机网络。经常熬夜的危害大家应该都知道,常熬夜肝胆得不到充分休息和排毒,人们会出现皮肤粗糙、粉刺暗疮等情况

  • 常吃十种食物,拯救痘痘肌肤
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    对于这个看脸的世界,你对脸还是那么不修边幅吗?脸上的痘痘,想要消除光靠外敷药物是不行的,要根除痘痘,内调更加重要。下面就为大家介绍十种对排毒祛痘有效的食物!内部调理,轻轻松松变美。1、柚子柚子清香、酸甜、凉润,营养

  • 熬夜危害大 3个妙招快速补救
    所属栏目:急救知识

    说起熬夜,很多人都有亲身体会,有些因为聚会彻夜狂欢,有些为了工作学习不得不晚睡,甚至不乏有人已经熬夜成习惯,不到凌晨两三点就睡不着。众所周知,熬夜对身体有多方面的损害,及时做好以下三点,有助于减轻熬夜带来的伤害,将身体

  • 4种食物能拯救贫血,坚持吃,每天好气色
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    大家应该都听说过贫血,贫血的人一般气色都比普通人要差一些。在医学上,贫血主要是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白,常发生在儿童、女性和老年人身上,对身体健康构成危害。那么,贫血要如何调养补血呢?今天就为

  • 宝宝食物中毒的三个急救法
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    宝宝食物中毒如何急救?食物中毒现象不管是谁都应该警惕,因为如果不能够及时采取处理的话,可能对我们的健康,就会带来非常大的威胁,下面要为大家介绍的是,宝宝食物中毒的应对急救方法。宝宝食物中毒的三个急救法:小宝一旦发

  • 警惕心梗猝死,把握急救“白金10分钟”
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    数据显示,我国每年心源性猝死者高达55万,这意味着每天可能有高达1500人面临着猝死的威胁!在大家的潜意识里,猝死这样的事多发生在老年人身上。然而,近年来的一系列案例中也有不少中青年,他们年富力强,平时看起来似乎挺健康的

  • 熬夜看球伤身更伤皮肤 教你拯救肌肤小妙招
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    四年一次的世界杯正在如火如荼的进行着,精彩的足球比赛让看得是人激动不已,让球迷们为之倾倒、为之疯狂不已。非常多球迷为了观看经常的球赛而通宵熬夜,其中也不乏美女们,但接二连三的熬夜,不仅身体会吃不消,肌肤也饱受摧残

  • 治疗失眠的七款药膳 拯救睡眠一觉睡到天亮
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    现代人生活工作压力巨大,失眠也成了通病,不管是偶尔失眠还是长期失眠都是对我们的身体健康有危害的,如果情况比较严重的话建议去医院看医生。接下来给大家介绍治疗失眠的7款药膳,失眠的朋友可以尝试一下哦。1、桂圆莲子汤

  • 被猫咬了怎么办?如何紧急救治
    所属栏目:急救知识

    猫是很常见的动物,猫是很对女性最爱,不过在对这样动物养的时候,也是需要一些方式方法,猫身体的细菌也是比较多的,尤其是对一些抓老鼠的猫了,更是要注意这点,那这类猫在每天也是要打一些疫苗,以防自身患有一些疾病,那被猫咬了怎

  • 学生台风天里跑出来“拯救”芒果 台风也抵挡不了芒果美味的诱惑
    所属栏目:急救知识

    在7月11日的时候,台风登陆了我国附件等地,狂风暴雨的袭击也让很多人不敢出门,当时在某校园内,很多学生都冒着台风出去捡芒果,因为在学校里有很多的芒果树,风把树上的芒果都吹掉了,很多“吃货”都开始了他们“