现在有很多人都是非常注重养生的，不知道大家有没有听说过绿色人参，你们知道绿色人参有什么功效吗?绿色人参的副作用有哪些?绿色人参有什么价值秋葵除含有维生素和钾等矿物质外，还含有丰富的黏性糖蛋白、果胶和黄酮等保健

知道大家消失后有没有吃过米粉，这是一般被用来给给的那个辅食吃的，那么米粉的营养成分和价值是什么?一起来看看吧。米粉有什么营养成分每100g米粉所含的营养价值包括：能量348千卡、蛋白质7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克

续断的药用价值有哪些?续断又称和尚头，续断还有一个称号叫还魂丹。由此名就可判断续断的好处多多，续断补肝肾，长期熬夜的人可食用续断。现在的人因为工作和生活不得不熬夜，熬久了对身体是不小的伤害，所以续断与杜仲一起煎

不知道大家知不知道淫羊藿什么?其实还是有很多人不知道的，那么淫羊藿有什么功能呢?有没有副作用?淫羊藿有什么功能淫羊藿的功能非常的多，人们在生活中对于淫羊藿的功能也想要进行了解的。主要是补肾的效果，除此以外还有

茯苓和茯神，大家听到这个名字就会觉得像是双胞胎的感觉，应该是两种很相似的中药，这个想法是很对的，两者就像是双胞胎一样，但是两者的营养价值却是天上地下呀，茯苓与茯神的区别是什么呢?区别，首先，茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为

这是一道很好的滋补类食谱，大家可以尝试哦。滋补老鸭汤 材料:净老土鸭2500克附助：枸杞，冬瓜，萝卜，海带，盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克滋补老鸭汤 做法:1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切

在饮食方面，有不少食物是具有治愈疾病的功效。她们富含营养，平时经常吃能够强身健体，防治疾病，可以说是食物中的佳品。而丝瓜就是食物中的佳品之一。丝瓜含有多种维生素，具有食疗功效，能够治愈多种疾病。因此，人们都比较喜欢

蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必需的营养素，而且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态，对症食菜、择优食用，有助疗疾养生，延年益寿。萝卜:能消积滞、化热痰、下气、宽中、解毒，对

大麦茶的功效与禁忌有哪些?相信很多朋友都知道大麦茶是一种开胃非常有用的饮品，不过有好就会有坏，下面一起和小编来了解一下大麦茶的功效与禁忌。大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起

杜仲的功效与作用是什么?杜仲，又名胶木，为杜仲科植物。相信很多养生的朋友都应该有所了解吧，下面一起来和小编来看看杜仲的功效与作用吧。杜仲的功效《本草纲目》和我国另一部著名药书《本草备要》对杜仲的药理、药效都

胖大海想必很多人都不熟悉，胖大海能吃吗给大家介绍过，既然能吃又是一种药材就会有它的功效和作用。那么，下面一起来看看胖大海的功效与作用吧，有兴趣的朋友可以了解下。一、用于咽疾咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗

葛根粉，也称粉葛，是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。很多朋友都想知道葛根粉的作用与功效，下面养生在线网小编给大家都介绍一下，还有葛根粉饮用禁忌，希望能帮到有需要的朋友们。葛根粉的功

粳米是糯米吗?在人们的生活中，食物的选择其实是至关重要的一件事情，而如果能够通过合理的选择，更好的搭配自己的饮食，并且让其有丰富的营养性的话，对我们的健康可谓是最为关键的，而粳米就是一种高营养性的食物，那么，粳米是糯

百合枣仁汤的功效，对于上班族来说，一天中最快乐的时候就是下班的时间，这个时候要是来一个安心宁神、补中益气、润肺止咳的汤多好啊，百合枣仁汤就是很好的选择，具体是怎么做的呢?有什么功效呢?有什么营养价值呢?和大家分享

在生活中莲藕的运用其实有很多，除了可以做菜外，还有藕粉什么的，荷花也有一定的运用，但是荷叶，其实听到的并不是很多，但是事实上荷叶对人体也是有许多的功效和作用的;荷叶对人体的好处并不亚于荷花和莲藕，所以，接下来就让我们

红薯也被称作“勺”，“地瓜”。可你不喜欢到它的叶子被称作是“蔬菜皇后”吧红薯叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子，蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高。那么，红薯叶有哪些功效?红薯叶有

羊胎素面膜怎么样?现如今，女性朋友在采用养颜护肤方法的时候，敷面膜的方式可谓是目前最受大家青睐的一种美容方法，而在选择面膜的种类的时候，选择有效果的面膜对于人们脸部的保养也是最为有益的，而羊胎素面膜就是其中之一

葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。那么，葛根的作用与功效 有哪些呢?有兴趣的朋友一起和小编来了解一下吧。葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。对降低血脂

中药赤药的功效与作用是什么?在所有的中药材中，赤药也算是我们平时生活中十分常见的一味中药材了，建议朋友们可以对中药赤药的功效与作用的药用价值和功效多多了解，那么，中药赤药的功效与作用有哪些?接下来小编为你介绍。

中药甘草有哪些功效和作用?中药的种类非常多，而甘草则算是中药中一种有补益的中草药了，一般甘草多长在干旱或者半干旱的荒漠草原、黄土丘陵和沙漠地带，那么你知道甘草中药的功效与作用吗?1、甘草中药的功效与作用甘草补