余甘子的功效与作用?余甘子也是众多中药材中的一种，而且也有不少人对余甘子比较熟悉，吃余甘子还有养生的作用，既然余甘子对人体健康有帮助，那么余甘子有哪些功效与作用?一起跟着养生在线网看看余甘子的情况。余甘子的功效

紫苏叶有哪些功效与作用?其实紫苏叶是众多中药材中的一种，而且我们平时生活中烹饪也是会用到紫苏叶的，使用紫苏叶烹饪不仅会提高食物的美味，让食物味道变得更美味，而且对我们的健康也是非常有帮助的，那紫苏叶有哪些功效与

婆婆丁泡水哪些人不能喝?虽然我们都知道婆婆丁泡水喝有非常多的功效，但是这并不代表所有人都可以喝婆婆丁泡的水，对某些人来讲，是不可以喝婆婆丁泡的水的，究竟哪些人可以喝?哪些人不可以喝呢?下面一起来看看。婆婆丁泡水

麦瓶草应该很多人都见过，我们小时候会在麦地里面看到，不同地区的叫法不同，都觉得是杂草，其实麦瓶草是一种中药材，但是在疾病治疗上很少使用，所以大家对麦瓶草的功效和作用不是特别了解，那么具体麦瓶草是怎么样的一种中药材，一

提到麦芽，相信大家并不陌生，麦芽是谷类食物，不仅能吃，而且吃麦芽还有非常高的营养价值，所以平时生活中会有人爱吃麦芽，但是了解麦芽具体好处的没几个，究竟吃麦芽能起到哪些好处?一起跟着养生在线网看看麦芽的具体情况。麦芽

大家应该对白菊花并不陌生，而且我们平时生活中也会经常服用白菊花，白菊花有一定的养生功效，尤其是用白菊花泡茶喝对我们的身体健康是有帮助的，虽然白菊花泡茶喝有些苦涩，不过有一定的清热功效，究竟白菊花的功效与作用有哪些

皂角米又被叫做雪莲子，不同地区对皂角米的叫法可能不同，但我们在平时生活中适当的吃些皂角米是有一定的美容养颜和清肝明目的作用的，皂角米里面有十分丰富的碳水化合物，含的脂肪量也比较多，是一种非常好的绿色滋补食品，下面

火麻仁是我们平时生活中能食用的一种具有保健功效的中药药材，也具有非常高的药用价值，那生活中食用火麻仁的好处有哪些?我们和养生在线网一起来详细的了解。吃火麻仁的好处1、首先适当的食用一些火麻仁，可以起到非常不错

哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，可以防止冠心病，保持正常的心率和血压。吃这种水果还有助于降低低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白(也被称为好胆固醇)。此外，钾也有助于防止肌肉痉挛，帮助身体从损伤中迅速恢复。哈

百合有广泛的药用价值，主要是取百合润肺清心的作用，颇受古今医者的推崇。秋季气候干燥，按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥容易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。而百合味甘微寒，性平，功擅润肺止咳、清

大紫草有哪些功效与作用?什么是大紫草呢?其实大紫草是植物紫草的根，我们平时应该也都吃到过，但是知道大紫草的功效和作用的却非常少，究竟大紫草有什么功效呢?大紫草的作用是什么呢?下面我们就来了解一下大紫草的功效与作

罗勒?听过这个词估计很多人都觉得陌生，因为罗勒在我们平时生活中并不常见，其实罗勒是一种调味品，一般在西方国家常见，它和葱有同样的作用，在我们做菜的时候会用到，但大家对罗勒的功效和作用并不了解，究竟罗勒有哪些功效与作

长寿草有哪些功效和作用呢?我们从字面意思理解就应该知道，长寿草是能够帮助人体长寿的，吃长寿草对我们的身体健康是有帮助的，那么长寿草到底含有哪些功效与作用呢?我们一起来看看吧。1、提高身体素质：长寿草中含有的营养

人们经常食用果品，用以补充营养成分，从果品中摄取最多的是维生素、果糖等。果品一般又常分为鲜果和干果。瓜果是人们非常喜爱的食品，它们各有不同的属性，如杏子性热，桂圆偏温，柿子属寒，梨性凉等。所以，果品进食也要掌握：适量、

所谓的“怪味食物”就是指苦味食物、涩味食物、酸味食物、辛辣食物等等，味道越“怪”的食物，保健功效越不可小视，这类“怪味食物”究竟有哪些保健功效呢?跟随小编一起来看看吧。1、涩味的

茄子是我们生活中常见的蔬菜，在超市和菜市场都有他们的身影。茄子除了日常的做菜作用外，还有七大养生保健的功效，接下来我们一起来说一说茄子有哪七大养生的功效？一、抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄

不知道大家熟不熟悉灵芝孢子粉的功效与作用，灵芝孢子粉凝聚了灵芝的所有精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，平均每100公斤灵芝才能采集到1公斤纯正的孢子粉;灵芝孢子粉相比灵芝来说更容易人体吸收，今天小编就带大家

“一天一个苹果，医生就绕道过”，这谁我们很多人都知道的一个谚语。其实苹果的作用除了能够预防很多的疾病之外，还有其他的一些作用的，我们是不能小觑的。苹果的三大功效相信很多人都不清楚，下面就来看看苹果皮的

夏季养生多吃百合，中医解析，百合有着养心安神的作用，并且有着清肺止咳的功效，对于病后虚弱的人来说非常有利益，你还了解百合的其它功效么，下面我们就来一起看看百合的功能1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医

风油精是主要有疏风散寒、行气镇痛、祛淤散肿等功能，临床上常用于蚊虫叮咬、头痛、牙痛、小儿肚痛、伤风感冒等病症。近年来，随着临床上该产品的广泛应用的，人们逐渐总结出了风油精的新用途。1、治疗咽喉疼痛有人用风油