感冒时可以喝鸡汤吗？ 鸡汤被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有益于健康，鸡汤特别是老母鸡汤

石榴银耳露的做法 石榴，银耳和莲子都是好东西，三者合一，可以做成美味可口的石榴银耳露，味道和营养价值都非凡，但石榴银耳露做

健康菜谱，你的冰箱有毒吗 在日常生活中，冰箱里放的东西，可以说是我们的主要菜谱，饮料，果蔬，肉类，零食，应有尽有，大多数都是让人充

有的人居然不能喝豆浆哦
1、胃炎患者。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者

小小猕猴桃居然这么好 情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、

葡萄柚的功效及作用 葡萄柚是什么水果，他有什么作用？相信大家都有这个疑问吧。下面我将为大家一一解答。葡萄柚是柚与柑的

薏仁米的功效与作用 薏仁米能够健脾利湿，如果脾胃不好的朋友多吃一点薏仁米是非常有好处的。薏仁米的功效与作用非常广泛

山药鳝鱼汤 进入小暑时节，人体经常会感觉潮湿闷热，过重的湿气会造成脾胃虚弱，甚至引发相关的疾病，所以在小暑时节对脾胃的养

营养揭秘 新鲜果蔬的药用效果 生活中有哪些常见的养生食品呢，我们一起去农贸市场看看吧!　　为什么开始推荐一些在农贸市

警惕：有的宝宝绝对不能喝豆浆！ 　　早上孩子急着上学，王女士把刚〝煮沸〞的豆浆让孩子喝完，又准备一杯让孩子带上喝。结果孩

洗澡养生法 赶走身体小病痛 我们的身体经常会出现一些小毛病，比如疲劳，手脚冰凉，肩颈酸痛等，不是什么大病，也没有必要去医院，但

不同类型花茶的功效不同 (1) 茉莉花茶。主要产自江苏、金华和福建，这三个产地的茉莉花茶是市场上最为常见的花茶。

起床之后第一杯水该怎么喝 白开水：一般体质的人最好的选择 排毒瘦小腹 虽然说早上喝水的选择有很多，但是白开水仍然

中医养生学在现代社会中的地位 研究中医养生学，如果与西医的个体保健医学相比，首先引起我们注意的就是它的超稳定性，一个

中药无副作用？老人服药要三思 老年人的身体不比年轻时候了，吃些药也没事，随着年龄的增长，身体的免疫系统下降，自身代谢减慢，所

养生需要养护正气
在中医学上，正气指的是人体维持体内各个器官功能正常、抵御外邪入侵的一种功能，包括调节功能、补

中国传统养生观点 所谓客观因素，实际上包括先天遗传、自然环境、社会环境等方面。秦汉时期，养生名家就认识到了自然环境

看老中医如何教你调理脾胃 　随着人们生活水平的日益提高，人们越来越注重身体健康，于是很多人都热衷养生，其中中医养生就是

手掌穴位图及相关按摩方法 据中医讲，人体全身都遍布穴位，穴位关乎人的命脉，对我们至关重要。手掌是人体中最易于显见的部位，

身体的左右不平衡 大多数人在穿鞋时，都有左右脚大小不同的经验，这就是身体左右不平衡的现象。这种现象在血气充盈时，不会很