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不同年龄段儿童饮食应该注意什么所属栏目:儿童饮食
不同年龄段儿童饮食在量、种类、方法有所区别。1.新生儿期:为出生到1月龄儿童,刚出生的婴儿应尽早、尽量以母乳为主,母乳不足时给予配方奶。2.婴儿期:出生到1岁内的儿童,推荐纯母
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地球上最好的10种儿童食物所属栏目:儿童饮食
爸妈营说本文是今天【吃饭教育专题】第六篇,关注爸妈营(微信号:bamaying),回复“吃饭”,可以查看【吃饭教育专题】所有文章。本文转载自【道客巴巴】,发表于2012年7月10
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儿童营养食谱健康营养的儿童搭配食谱所属栏目:儿童饮食
随着天气转凉,人体的肠胃功能逐步调整,孩子们的胃口也好起来。如何为即将到来的秋冬做准备?家长需从孩子们的饮食着手。孩子生长发育期,要保证三大营养物的摄入,即蛋白质、脂肪
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影响生长和大脑发育……儿童肥胖危害多 饮食要注意这些所属栏目:儿童饮食
制图:孙红丽编者按:近年来,由于儿童青少年膳食结构及生活方式发生深刻变化,加之课业负担重、电子产品普及等因素,儿童青少年营养不均衡、身体活动不足现象广泛存在,超重肥胖率呈现
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10道巨简单的幼儿膳食,妈妈们再也不用操碎了心!所属栏目:儿童饮食
小baby的小心思可是很难把握的,这一天还对某一样食物爱不释手,第二天立马就移情别恋,弄得妈妈们的心都方了……一般在小baby还是六个月大的时候就可以断奶了,这样的
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这些儿童食品,没营养还「盐」超标?很多家庭还在吃所属栏目:儿童饮食
有时带娃不方便出去买菜,又不想点外卖,超市里卖的速冻食品就成了冰箱里的常客,做早餐时更是节省时间的利器。还有的时候,宝宝辅食一顿吃不了,倒掉吧太浪费,想冷冻起来,之后再吃。但
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光明时评:健康饮食理念从儿童时期就须树立所属栏目:儿童饮食
近日,教育部联合国家卫生健康委等四部门印发《营养与健康学校建设指南》(下称《指南》),从健康教育、食品安全、膳食营养保障、营养健康状况监测、突发公共卫生事件应急、运动保
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怎么让孩子“吃”好?遵循这三个饮食规则,既安全又健康所属栏目:儿童饮食
现在的孩子都是比较难伺候的,尤其是在孩子“吃什么”这个问题上很是让家长头疼,做的饭孩子喜欢吃就能吃得多,做的不喜欢了孩子就不闻不问了。在孩子身体发育的阶段,饮
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这十道菜经常做给孩子吃,孩子吃饭香,身体棒,简单营养又美味所属栏目:儿童饮食
给孩子做菜是很多家长头疼的事情,要兼顾营养和美味的同时,又要清淡饮食,油盐不能过多,调味料也要尽量减少使用。如果孩子挑食,那么吃饭就是一个大难题了。很多人问我,平时在家都给
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使孩子聪明的九种食物所属栏目:儿童饮食
使孩子聪明的九种食物 营养对儿童大脑功能有重要作用。父母不妨给孩子多吃点生活中常见的有益于大脑发育的食品,会使宝宝更聪明!
1、小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成份,被人们称为健脑 -
冬季要帮孩子补充“肉能量”所属栏目:儿童饮食
冬季要帮孩子补充“肉能量” 说“五谷为养,五畜为益”,肉类在孩子成长过程中发挥着很大作用力。深秋季节,不少大人们爱把涮火锅作为美食首选,肉质鲜美的牛羊肉更是必不可少。那么,吃牛羊肉能给
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四类食物不能和牛奶一起吃所属栏目:儿童饮食
四类食物不能和牛奶一起吃 我们经常听说食物的相生相克,也非常注意。但是有一些常见的食物,也有这样的问题,以下的四类食物不宜与牛奶同吃: 橘子 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦
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冬春交替食物调理宝宝身体所属栏目:儿童饮食
冬春交替食物调理宝宝身体 现在正是冬春换季的时节,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季。春季里应该如何调养宝宝的身体呢?专家为父母提供了以下建议:
西红柿、白萝卜提高免 -
春季孩子长高 饮食是秘诀所属栏目:儿童饮食
春季孩子长高 饮食是秘诀 春季是孩子长个子的黄金季节,营养专家提醒家长,进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,而微量元素在儿童生长发育中起着重要作用。微量元素在人体内为动态表现,受饮
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宝宝补锌餐 萝卜番茄汤所属栏目:儿童饮食
宝宝补锌餐 萝卜番茄汤原料: 胡萝卜、番茄、鸡蛋、葱、花生油、盐、味精。 制作: 1.胡萝卜、番茄去皮切厚片。热锅下油,倒入胡萝卜翻炒几次,注入清汤,中火烧开。 2.待胡萝卜熟时,放入番茄,加上各味调料。 3.
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烦心啊都给孩子吃什么早餐所属栏目:儿童饮食
烦心啊都给孩子吃什么早餐 真是麻烦啊!每天早上不知道给宝吃什么好,开始每天蒸一个鸡蛋,一瓶奶,一碗燕麦粥,偶尔加点其他的包子、面包之类,一年多下来,儿子看到蒸鸡蛋就恶心,现在我每天挖空心思,不知道做什么给他吃才好
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果汁孩子健康的双刃剑所属栏目:儿童饮食
果汁孩子健康的双刃剑 如果你家中冰箱里经常储藏着果汁之类的饮料,这对孩子来说不一定是件好事,可能有增加儿童肥胖的危险。美国一项最**调查结果发现,肥胖儿童的果汁消耗量比正常体重儿童的果汁消耗量高出65%。
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胃不好的人喝点紫米粥所属栏目:儿童饮食
胃不好的人喝点小米粥 气温起伏不定,最近许多人出现了胃疼、胃酸、胃胀等不适。胃不好时,喝一碗暖和和的紫米粥,会让你全身舒服起来。 与普通稻米相比,紫米不仅富含大量蛋白质和必需的氨基酸,还含有大量的天