尽管在考前，很多“高考攻略”都强调，无论发挥如何，考完之后要马上投入到下一门的备考当中。但这样“轻飘飘”的不去想上一场得失，心无旁骛的状态还是太难了

要想考取优异的成绩，除了平时要努力学习，更重要的是通过考试发挥出自身应有的水平。不过纵观近几年中考高考，我们发现很多平时成绩优异的考生，在考试期间遭遇各种各样的问题，造成

高考临近，高三的考试也多了起来，大大小小的考试也可以看作是对考场心理的一场锻炼，下面推荐几个应考方法，希望可以帮到你。填写信息，稳定情绪试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的

一、尽力消除过度紧张许多考生在高考中焦虑紧张，倍感压力。其实，考试中适度紧张并不是坏事，反而有助于提高答题的效率。但是如果紧张过度，则会影响考试效果。具体表现为：1、分散

【环球网留学综合报道】 大多数人在考试之前都会紧张,英国《卫报》在这里提供给大家缓解紧张,增强自信的方法。雪莉•阿斯奎斯(Shelly Asquith)是全国学生联盟福利院的

2017年高考进入倒计时阶段，相信很多考生心中是既兴奋又紧张。高考，考的不仅是知识的积累运用，更考验着考生的应试心态。如何调整心态，从容应考呢？作为过来人的小编为大家介绍几种

考试前的基本技巧和注意事项01转换角色意识，提前进入应试状态提前半小时或20分钟到达考点，我们可以通过清点用具、回想重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等

今天（25日）距离今年的高考只有13天了，对考生来说，以什么样的状态迎接人生的“大考”十分关键，为此，记者专程来到两阳中学，了解这段时间高三考生的应考情况。对于高三学生

期末考试又快到了，很多家长都在微信上问小编自己家孩子该如何复习备考。关于期末考试的复习，方法有很多。今天跟大家介绍特级教师魏书生的三段复习法，供同学们参考。第一段，全部

“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已”。世人无不感慨时间过得飞快，而这种感觉在考试的时候最强烈，可谓眼睛一闭一睁，一趟考试就过去了，嚎～。 就这种现象，刘飞老师来说说

又是一年高考季，如何填报志愿，一如既往地成为困扰考生和家长的一大难题。考生：看着那么多专业，我眼睛都花了，不知道这些专业都学些什么，以后毕业又能做些什么，更谈不上喜不喜欢哪个

浩南（化名）是一位高三男孩，性格开朗，成绩居中偏上。四调考试结束后，老师发现他常常在教室里坐立不安，作业也是做一题丢一题，上课偶尔盯着一个地方发呆，有时候干脆趴在桌子上睡觉，一副

明天，沪上中小学生将迎来一场重要的考试——2019年本市义务教育阶段写字等级考试将于11月29日周五下午3：00-4：00举行。该考试性质为学业水平考试，所以对每个学生非常

2021年中考刚刚结束，成绩尚未公布，却有家长发现孩子出现沮丧、失落情绪。心理专家提醒，决定孩子情绪的往往是家长的态度。即便考试失利，家长也千万不能将自己的负面情绪扣到孩子

高考已兵临城下，在这最后的几天，考生和家长们该怎样调整心态，做到“平和自信从容”？饮食上，吃点什么营养又减压？怎么做才能以最佳状态冲刺高考？贴心的小编为广大考生列出

周辉老师在给学生上团体心理辅导课。不知不觉，这个学期已过半，惠城区各中小学校陆续进行了期中考试，以检测学生本学期前半阶段的学习效果，帮助学生学习过程中存在的问题。拿到期

核心提示每逢考试尤其是大考，责任与压力会给孩子心理背上沉重的负担。这个期间，家长如何恰当地关爱孩子、帮助孩子疏导情绪，为孩子搭建心灵的堡垒，对孩子健康成长有着至关重要的

小李同学今年高考，自进入高三以来，他一直就觉得压力大，担忧多，担心自己学习退步，比不上其他同学，看到其他同学努力学习时心里很着急，总觉得太多内容都没掌握或者没学好，但又不能静下

我们的一生，从幼儿园开始就要面对这样那样的考试，可以说我们中国的孩子都是身经百战。张大夫当然也不能例外，我都记不清，我有多少次踏入了考场。就是到了现在，张大夫可能还有参加