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4个常见的泡茶误区别再犯了所属栏目:老人健康
4个常见的泡茶误区别再犯了 1、用沸水泡茶 并不是所有茶都适合用沸水冲泡的,例如用沸腾的开水冲泡绿茶或是白茶中的白毫银针、白牡丹,就会破坏很多营养物质,例如维生素C、P等。另外,如果水温过高,绿茶叶或茶芽容
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预防老年痴呆 常按5个穴位所属栏目:老人健康
老年痴呆患者的日常生活能力下降,不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。如今,老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后,成了老人健康的“
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老年人饮食 不能忽略四大“度”所属栏目:老人健康
其一:饱度。老年人如吃得过饱,食物不能全部被消化,会有许多未消化的食糜团在肠道中长时间停留,经细菌发酵后会产生较多的气体,使人感到腹胀和不适。吃得过饱,对胃肠道也是一个沉重的负担,老年人支撑胃的肝胃韧带、膈胃
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职场三大心理缺陷你中枪了吗所属栏目:老人健康
职场上哪些行为是有缺陷的呢?每个人在职场中或多或少都有些不成熟的行为,所以在迈向成功之前,更需要时时检视自己,不管是高级主管还是基层员工。 为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运?美国哈佛商学院mba生涯发
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老年人牙齿保健有哪些细节所属栏目:老人健康
老年人随着全身组织器官的老年性退变,唾液分泌量减少,对口腔的机械冲洗作用及自洁作用减弱,食物残渣、细菌残留容易引起龋齿、牙周疾病,因此如何保持良好的口腔卫生成了老年人口腔保健的第一要务。随着年龄增长,老年人
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注意:吃涮羊肉切勿喝汤所属栏目:老人健康
一些人认为涮羊肉火锅里集中了羊肉、海鲜、蔬菜等食品的精华,味道鲜美而且营养丰富。其实恰恰相反。同一锅汤经过高温反复煮沸,有的营养物质不仅已经被破坏了,而且还能形成一些对身体有害的物质。经过多次沸腾的汤
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看看:外出游玩你能走多远?所属栏目:老人健康
多爬山多走路,退行性骨关节炎就能好吗? 我认识一位70多岁的阿姨,年轻时过于劳累,两膝关节经常肿痛。退休以后,她见好多老年人爬山,其中一位老人说自己的骨刺就是爬山爬好的,经常爬爬山,走走路,慢慢就磨没了。于是,她开
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目前有预防老年痴呆症的疫苗吗所属栏目:老人健康
张世忠教授表示,因为AD的发病机制尚不明确,所以要研制出有效的疫苗还遥遥无期。 张云武教授则介绍:“据我所知,有一些公司和实验室在研发AD的疫苗。”疫苗研究的主要思路是希望通过诱导人体产生抗A&beta
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老年人日常要如何饮食补锌所属栏目:老人健康
人是靠舌头分辨食物滋味的,舌头的表面密布着很多微小的味蕾,人到老年,味蕾发生生理性萎缩,味觉敏感性就降低了。60岁后味觉衰老加速,老年人对咸味的感受退化最厉害,约是年轻人的11倍。 中国中医科学院西苑医院老年病
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骨质疏松症要做什么检查所属栏目:老人健康
退行性骨质疏松症诊断需依靠临床表现、骨量测定、X线片及骨转换生物化学的指标等综合分析判断。 1.生化检查:测定血、尿的矿物质及某些生化指标有助于判断骨代谢状态及骨更新率的快慢,对骨质疏松症的鉴别诊断有
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老年人为什么要及时镶牙所属栏目:老人健康
老年人因为身体等原因容易导致缺牙,很多老人觉得没有必要补牙,其实对于老年人来说,及时镶牙对于老年人还是好处多多的。 国外资料显示,60岁的老年人,可以缺失20%的牙齿;70岁的老年人,可以缺失50%的牙齿。国内调查,55~64岁
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老年人没牙齿也应刷牙所属栏目:老人健康
王奶奶今年78岁,牙齿早已掉光了。因为没有牙齿,她也就不再刷牙了。自从没有刷牙后,王奶奶早上起床后总感觉嘴里苦苦的,平时出气也感觉有一种臭味。自觉身体也不如从前,经常三天两头地“感冒”。她到医院检
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糖尿病患者生活管理日本经验所属栏目:老人健康
来自九州工业大学和九州大学的研究人员开发的这套系统,由内部带有加速度传感器的行动计、体重计、血压计、血糖值计、手机以及与互联网连接的家庭服务器构成。糖尿病患者将手掌大小的行动计挂到腰上以后,行动计根据
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老慢病怎样摆脱“肝”尬境地所属栏目:老人健康
我国已进入人口老龄化社会,老年人高血压、糖尿病、脑卒中等慢性疾病患病率逐年攀升,慢慢损害着中老年人的健康。卫生部公布的资料显示,预计2030年因慢性病死亡的人数将升至75%。慢性病的危害除了疾病本身外,就是其并
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关于肺癌的三种常见治疗方法所属栏目:老人健康
肺癌的治疗效果仍未能满意,只有少数早期肺癌病例,病灶较小,且局限于一个肺叶内者,如能得到及时的治疗,可望获得根治,但大多数的人在明确诊断时癌肿病灶已较大,并已侵及肺外的器官组织,则仅可进行姑息性疗法以改善症状,减轻
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药物影响着老年痴呆症的发展所属栏目:老人健康
美国东部时间7月28日(北京时间7月29日)消息,英国医学专家初步研究显示,帕金森药物的服用可影响老年阿茲海默症(也称原发性老年痴呆症)的发病率。 5-10%的帕金森病患者按处方服用抗毒蕈碱药物,能抑制战栗,防止膀胱病症
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警惕:老年人十月易患的疾病?所属栏目:老人健康
1、中风。研究认为,10月末至11月初是高血压病发作的第一个高峰期,据临床统计,90%以上的中风病人有高血压病史。因此,此时的中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关,预防中风,要重视高血压等原发病的治疗,做好家庭急救
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冬季 保护老年人鼻子爱出血所属栏目:老人健康
浙江医院五官科副主任医师许敏达介绍,鼻出血医学上称为“鼻衄”,是冬季常见病。鼻子在冬天之所以“脆弱”是因为许多老年人常患有多种慢性疾病,如高血压、动脉硬化、慢性支气管炎等,当这些&ldqu
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盘点:老年人饮食有四大宝所属栏目:老人健康
喝茶 老人常喝茶也大有好处。
茶叶中含有的茶色素能防治动脉硬化,其有效率高达80%以上。日本学者发现福建乌龙茶可抗癌,其抑制癌症的效果高达79%。法国学者证实云南沱茶可降血脂。喝茶的确有益健康,茶叶的抗