胎毒，是属于民间的一种说法，在南方比较盛行。老一辈人认为，准妈妈在分娩前，需要将自己体内的毒素排出，不然宝宝出生后容易有皮肤病。那么这种说法真的可靠吗？我们一起来探究一下吧。　　胎毒真的存在吗？　　所谓“

>>>推荐：老年人流行的保健食品－－醋蛋疗法　　民以食为天，根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好，养生就事半功倍了。虽然说现在的反季节蔬菜供应充足，应有尽有，但还是少吃为妙，要多吃时令蔬菜、水果和食物，也就是在吃的方面

　　50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。　　平时除了

　　1、幻想：　　受身体逐渐衰老的影响，有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是，他们会常常用幻想来欺骗自己，以获得一时的心理宽慰，如爱听他人关于自己健康的恭维话等。　　2、怕死：　　他们害怕衰老的核心是恐惧死亡。

　　每年老年人做体检的时候，可以做一下“简易精神状态检查”，15-20分钟就能筛查出病情较轻的老年痴呆患者。如果当您的家人已经出现上述各种症状时，一定要及时到医院进行相关的检查。　　不会拨家里电话，叫不

　　大家都知道小儿用药要按年龄或体重计算剂量，而老年人用药需减量往往容易被忽视，至于为什么要减量、减多少就更不清楚了，致使药源性疾病多发生于老年患者。　　药物在老年患者体内吸收、分布、代谢、排泄的过程和青壮

　　成人如何保健牙齿　　1、警惕根面龋　　中年过后，由于牙周开始萎缩、牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现。所以，中老年应

　　老年人步入60大关，总会遇到磕磕碰碰的小毛病，而老年人的各种老年性病症也令人堪忧，那如何防老年性病症呢？或者说让老年人的体质更加的健康更加的长寿呢？其实有种方法既简单又十分的实用，那就是深呼吸，大家可能或有所疑问

　　老年人膝关节炎的治疗方法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。　　膝关节炎是一种以关节软骨的变性

　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。　　一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“觉得自己年轻和身体健康

　　“软式排球质地软、球速慢，很适合我们老年人。”广西药用植物园退休女职工黄细基说。　　星期天上午，黄细基和同单位的退休职工一起在宿舍区内的空地上架起了排球网，一支黄色的软式排球在老年人的手上传来

　　通过眼底检查不仅可以查出眼部疾患，还可以及时发现身体其他一些部位的疾病。　　如观察视网膜动脉是否硬化，可了解脑动脉硬化的程度。　　建议：45岁以上的人，应每年检查眼底1次。对近期发现视物模糊并伴有头痛患者，更

　　骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传

　　调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，而孕妇的缺钙程度几乎是100％……　　身材娇好的美眉从怀孕到生孩子，再坐完“月子”之后摇身变成肥婆的例子太多了。可是，该补的不补，不该补的却猛吃。有的

　　先来看看老年斑的“身世”，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称“寿斑”名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志；二来也不是凡老必斑，有老年斑者大约只占老年人的27%，还不到三成呢。

　　为了疾病的诊断和鉴别诊断，并了解其他系统、器官的功能状况，以及对于病因的分析、病情的判断、治疗方案的确立、预后的估计等， 通常做以下项目的化验：　　(l)三大常规：　　①血常规。脑血栓发病初期，一般无特殊变化。白

　　老年人的健康问题经常被关注，那么，他们该如何锻炼，才能长寿呢?下面，小编为老年人朋友推荐“八多”方法。　　1、多说话　　通常人们不喜欢老人“唠叨”，美国家庭却主张老人应多多说话，而且说话的对

　　人到了老年就要开始特别注意身体所缺乏的营养元素，其中最缺乏的就是钙物质。老年人补钙是需要特别精细的，今天小编就来为大家推荐几种可以帮助老年人补钙的食物，一起来了解就来吧。　　老年人补钙吃什么好　　1、牛

>>>推荐：人上了年纪哪些衰老是正常的　　乐趣：

离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情，做到老有所学，老有所为，从而求得老有所乐。笔者翻阅笔记发现记着上海闻名说唱演员黄永生说过的一句话：“活一天，开心两个半天。

　　老年人长咬舌头该注意了，可能患上了腔隙性脑梗死，到底这种病有什么症状呢？　　从小到大，我们常听老人说“咬舌头就是馋肉了”，其实不然。上了年纪的人常咬舌头，就要及时检查是否患上了腔隙性脑梗死。该病发病