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芒种到来饮食要以清淡为主所属栏目:传统养生
起源与寓意:象征有芒作物成熟 所谓“芒种”,象征着麦类等有芒作物的成熟,是一个反映农业物候现象的节气。芒种是传统农历二十四节气中的第九个节气,也是夏季第三个节气,表示仲夏时节正式开始。 &ldquo
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冬至进补 温补不可过度清补即可所属栏目:传统养生
今天是冬至,是农历二十四节气中一个非常重要的节气,也是一个传统节日。曹田梅博士指出,冬季养生要注意养“藏”,护阳气,为来春养“生”打好基础,因此要早睡晚起、避免太多的户外活动,而传统的北方冬
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男人想健康须去掉一些不好的习惯所属栏目:传统养生
保持一定的体力活动。 体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少,所以许多中年人在发胖,多余的重量对心脏造成很大的负担,关节也会变得不那么灵活。因此,男人至少要经常散步,最好能经常参加体育锻炼,促进
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哪些药浴有助于提高性能力所属栏目:传统养生
药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来,在不少中国古代中医中药资料中,我们越来越多地发现,药浴很可能对男性勃起功能障碍、早泄,以及女性性冷淡等问题
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冬季吃萝卜营养赛人参所属栏目:传统养生
俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”……在传统冬季养生中,萝卜是很重要的养生食品,它含有大量的维生素C和微量元素锌,具有清热生津、凉血止血、开胃健脾、顺气化痰等
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用茶水漱口的5大功效所属栏目:传统养生
1.消除口臭 用茶水漱口后,98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适,口臭消失。而一些特别漱口液消除口臭的效果,远不及茶水。 2.防治牙周炎 牙周炎是由厌氧菌引起的,一般抗菌药物治疗效果较差;但适宜浓度的茶水,则可
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喝茶的禁忌 哪些人不能喝茶所属栏目:传统养生
休闲的时候喝杯茶是很惬意的,但是,并不是所有人都适合喝茶,喝茶也有很多注意事项,那么,哪些人不能喝茶?喝茶有什么禁忌? 哪些人不能喝茶 1、醉酒者慎饮茶 茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担
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李一水下生存属虚假宣传 高价养生班已叫停(图)所属栏目:传统养生
重庆绍龙观住持李一的“神功”被指蒙人。 北碚区民宗局负责人就媒体质疑缙云山绍龙观道长李一有关问题答记者问 华龙网讯 近日,就媒体报道缙云山绍龙观道长李一的有关问题,华龙网记者专门采访了北
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7种清明美食你都吃过了吗?所属栏目:传统养生
7种清明美食你都吃过了吗 1.两饼包成“润饼菜” 在闽南地区,清明时节要吃一种“润饼菜”,其吃法与北方的吃春饼相似。将烙好的薄面皮,包裹混杂而成的熟菜,卷成筒状或枕头状而咬食。润饼的
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春季运动 关键在阴阳调和所属栏目:传统养生
现在大家最推荐的养生保健方法就是运动,可以改善亚健康的状态和身体肥胖的问题。可这和《黄帝内经》中对运动的看法是否有出入?
《黄帝内经》认为多数疾病都是因为自身生活中的不良行为导致的,比如说饮食、睡觉、运 -
这样洗澡能提高性能力所属栏目:传统养生
药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来,在不少中国古代中医中药资料中,我们越来越多地发现,药浴很可能对男性勃起功能障碍、早泄,以及女性性冷淡等问
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中秋佳节吃什么食物好所属栏目:传统养生
根据各地的习俗不同,吃的东西也五花八门。中秋节应该吃什么?有吃栗子,吃田螺,吃山芋,吃柚子,吃鸭子,吃南瓜,饮桂花酒,食藕盒子,吃中秋蟹等。下面带你看看中秋节应该吃什么。 蟹 大闸蟹是江浙地区人们中秋必不可少的助
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流传广泛的经络穴位治病一览所属栏目:传统养生
人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。 经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。 经络是人体的活地图,十二正经如江河、奇经
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如何选择滋阴壮阳滋补药酒?所属栏目:传统养生
选用滋补药酒时还要考虑到体质问题,形体消瘦的人多偏于阴虚血亏,容易生火、伤津,宜选用滋阴补血的药酒。形体肥胖的人多偏于阳衰气虚,容易生痰、怕冷,宜选用补心安神的药酒。药酒虽好,但并不适合所有人,服用期间应注意
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喝龙井茶会发胖吗 龙井茶这么泡更养生所属栏目:传统养生
龙井茶以西湖龙井而闻名,许多人都爱喝它,那么,喝龙井茶会发胖吗,怎么泡出养生龙井茶呢?一起和小编来看看喝龙井茶会发胖吗?及龙井茶的泡法步骤吧! 一、喝龙井茶会发胖吗 喝龙井茶不会发胖,因为茶叶本身有一定消脂解
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哪些胃病患者不能喝茶所属栏目:传统养生
茶我们常常喝,但不是谁都能随心所欲的喝茶,例如患病的人士就不能够喝茶,那么究竟患了什么病的人不能够喝茶呢,让小编来为你解答。 哪些胃病患者不能喝茶 溃疡病患者:对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸过多者来
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冬季补肾中医滋补药膳来帮忙所属栏目:传统养生
补肾药膳一:茴香腰子 【材料】猪腰子90克,小茴香6克。 【做法】在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用细绳
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哪些日子不能同房 中国房事禁忌所属栏目:传统养生
中国古代对房事养生等有所讲究,并提出了“三虚六忌”的说法,就是说有三个日子和六种情况下不易同房,否则不但损害身体,如果怀孕也不利于孩子。来看看中国哪些传统日子不能同房吧。一周性爱几次有利于夫妻感
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夏季滋补药膳 美味汤品是首选所属栏目:传统养生
一、黄酒核桃泥汤 材料:核桃仁5个、白糖50克、黄酒50毫克。 做法: 把核桃仁、白糖放在蒜罐或瓷碗中,用擀面杖擀碎成泥,再放入锅中,加黄酒,用小火煎煮10分钟。每日食用两次。 功效:本品可治疗神经衰弱、头痛