防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:

美容养颜催乳有助发育适宜人群:一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。禁忌人群:患有【肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压】病的患者食应以少食或不食

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 西兰花瘦肉粥 所需材料 大米一杯西兰花200g瘦肉150g盐适量生姜三片 西兰花瘦肉粥 做法步骤详解 1 将

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 香糯玉米粥 所需材料 糯玉米一个大米250克清水适量 香糯玉米粥 做法步骤详解 1 糯玉米洗净2 剥玉米粒

脾虚水肿脚气小便不利气血不足经闭久患疮疥适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【身体虚弱,低蛋白血症,脾胃虚弱,营养不良,贫血】者。禁忌人群:有【疥疮】者忌食。 黑鱼海鲜粥 所需材料 黑鱼一条

美容养颜抑制血栓抗癌降三高预防前列腺增加造血功能增强免疫力适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病】患者。禁忌人群:患【急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、大便溏泄、出

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 瘦肉茄子粥 所需材料 大米半碗茄子一根瘦肉三两盐适量香葱适量 瘦肉茄子粥 做法步骤详解 1 把所有食

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 沙锅煲鸡粥 所需材料

海参大米粥 所需材料 盘锦大米150g海参（小点的）3个菜适量姜适量料酒适量耗油适量橄榄油适量盐半勺鸡精粉适量水适量香菜适量 海参大米粥 做法步骤详解 1 准备好食材:泡发的海参

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 苦瓜菊花粥 所需材料 大米80g菊花适量苦瓜1小块水5碗白糖适量 苦瓜菊花粥 做法步骤详解 1 准备好主要

补血养血安神适宜人群:一般人群皆可食用猪心。猪心适宜【心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦】之人,【精神分裂症、癫痛、癔病】者食用。,禁忌人群:【高胆固醇血症】者忌食。 猪心瘦肉粥 所

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 红薯粥 所需材料 大米200克红薯300克清水没过红薯 红薯粥 做法步骤详解 1 大米最好提前泡一个小时，我

清热通便解酒降血压抗癌适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。禁忌人群:【脾胃虚寒、便溏

健脾养脾养胃健胃养肾补肾补气益气调理肠胃滋阴补阴安神镇定清肺润肺祛湿降血脂祛风提高代谢控制食欲养颜抗衰老适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎】患者。禁忌人群:【

清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏适宜人群:一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。禁忌人群:【脾胃虚弱】的人不宜多食。 绿豆粥 所需材料 绿豆50克大米50克 绿豆粥 做

糯米味甘性温入脾胃肺经补中益气健脾养胃止虚汗适宜人群:一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。禁忌人群:凡【湿热、痰火偏

绿豆稀饭 所需材料 东北大米300克緑豆50克糯米50克水适量 绿豆稀饭 做法步骤详解 1 緑豆冲洗干净，取一只碗添加适量的水把緑豆放进来浸泡2小时左右。2 准备的食材。把大米用水

肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。禁忌人群:【外感风寒、糖尿病】患者慎食。 银耳羹 所需材料 银耳1朵莲子50克

补脾和胃清肺适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。 红豆薏米粥 所需材料 大米50g薏米50g红豆50g冰糖20g清水1200ml 红豆薏米粥 做法步骤详解 1 加水烧开